Ingredientes
- 400 g de grão-de-bico
- Suco de 01 limão
- 01 dente de alho
- 100 gramas de tahine
- Azeite extra-virgem a gosto
- Temperos a gosto (sal, pimenta)
Instruções
Coloque o grão-de-bico numa tigela e cubra com água. Deixe de molho por no mínimo 4 horas.
Escorra a água e transfira os grãos para uma panela grande. Cubra os grãos com 1 litro de água.
Leve a panela ao fogo alto e deixe cozinhar por aproximadamente 50 minutos ou até ficar macio, mas tome cuidado para não deixar desmanchar.
Quando o grão-de-bico estiver cozido, retire do fogo. Escorra a água, mas não toda. Uma parte dela será usada para bater os grãos.
Retire as cascas dos grãos com as mãos e despreze-as.
No processador de alimentos ou se não tiver, no liquidificador, bata o grão-de-bico descascado, o alho, o suco de limão e o tahine. Tempere com sal e pimenta-do-reino moída. Adicione a água do cozimento aos poucos e bata até obter uma pasta homogênea. O ponto deve ser o de um patê grosso.
Retire o homus do processador, coloque em uma vasilha. Se quiser, acrescente azeite sobre a pasta ou decore com páprica picante. Sirva com pão sírio, torradinhas, ou o que você preferir!
Escorra a água e transfira os grãos para uma panela grande. Cubra os grãos com 1 litro de água.
Leve a panela ao fogo alto e deixe cozinhar por aproximadamente 50 minutos ou até ficar macio, mas tome cuidado para não deixar desmanchar.
Quando o grão-de-bico estiver cozido, retire do fogo. Escorra a água, mas não toda. Uma parte dela será usada para bater os grãos.
Retire as cascas dos grãos com as mãos e despreze-as.
No processador de alimentos ou se não tiver, no liquidificador, bata o grão-de-bico descascado, o alho, o suco de limão e o tahine. Tempere com sal e pimenta-do-reino moída. Adicione a água do cozimento aos poucos e bata até obter uma pasta homogênea. O ponto deve ser o de um patê grosso.
Retire o homus do processador, coloque em uma vasilha. Se quiser, acrescente azeite sobre a pasta ou decore com páprica picante. Sirva com pão sírio, torradinhas, ou o que você preferir!
Sobre o Homus ao meu ver: Deliciosa pasta (patê) de grão-de-bico! rs é de origem árabe, mas é bastante apreciada por aqui também. é saudável, mas não abuse, pois é bem calórico.
Categoria: