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Smoothie de Manga
00:10Sabe aquela bebida sensação do comercial do palhaço? Faça você mesmo o seu Smoothie! Garanto que vai ficar muito mais saudável e nutritiva! Não leva nem dez minutinhos… E Viva o Verão!
Receita por Tati Vitoriano -
Salada de Quinoa
00:20Aqui em casa estamos nos reeducando, tentando comer mais saudável e essa salada de quinoa é super leve e gostosa! Além de ser riquíssima em proteína, possui muitos outros benefícios para saúde!
Bora nos acompanhar?
Receita por Tati Vitoriano -
Pudim de Pão
01:20Pudim de pão não tem mistério. Cheio de sabor, essa sobremesa é uma ótima opção para quem quer aproveitar o pão dormido.
Receita por Tati Vitoriano -
Polenta com Carne Moída
00:45Ahhh que tempinho bom faz hoje! E essa Receita de Polenta com carne moída caiu super bem em nosso almoço. Minha filha Maria Eduarda que sugeriu. Ficou divina! Receitinha simples e gostosa
Receita por Tati Vitoriano -
Suflê Saudável
00:45Essa receita de Suflê Saudável é muito versátil e gostosa! Pode substituir os legumes. Uma maneira de não sair da dieta. Hehehe
Receita por Tati Vitoriano -
Macarrão Alfredo
00:20É engraçado como algo tão simples pode ser tão gostoso. Esse Macarrão se encaixa perfeitamente naqueles dias preguiçosos ou em qualquer dia! rs Muito rápido e fácil seu preparo! e uma delíciaaaaa
Receita por Tati Vitoriano






